Công thái học là khoa học về cách di chuyển và hiệu quả tại nơi làm việc có thể giúp giữ an toàn cho người lao động và tăng năng suất. Sở Lao động và Công nghiệp Tiểu bang Washington (L&I) nhấn mạnh nhiều kỹ thuật công thái học để giúp người lao động giảm đau nhức và ngăn ngừa chấn thương do căng cơ lặp đi lặp lại nghiêm trọng. Loại chấn thương liên quan đến công việc phổ biến nhất ở Tiểu bang Washington là “bong gân và căng cơ”.
L&I đã triển khai Quy trình Công thái học gồm 5 bước để giúp tìm và khắc phục các nguy cơ bong gân và căng cơ. Vui lòng xem Quy trình Công thái học 5 Bước.
Bước 1 là thu hút sự tham gia của người lao động. Người lao động là những chuyên gia trong lĩnh vực của họ và sẽ biết rõ nhất về công việc của họ. Nói chuyện với người lao động để nhận diện những mối nguy và vấn đề nào tồn tại và sau đó tiến hành huấn luyện họ về các giải pháp và kỹ thuật phòng ngừa.
Bước 2 là tìm bất kỳ mối nguy hiện có và mối nguy tiềm ẩn nào tại nơi làm việc. Đầu tiên, hoàn thành hướng dẫn về cơ sở và lưu ý tất cả các hạng mục, thiết bị hoặc quy trình khác nhau có thể tạo ra mối nguy hoặc hiện đang tạo ra mối nguy. Thứ hai, phân tích các chuyển động làm việc của người lao động và nhận thức được các công việc hàng ngày như nâng, đẩy, kéo, uốn, với hoặc xoắn có thể gây thương tích hoặc đau đớn cho cơ bắp và/hoặc cơ thể của người lao động.
Bước 3 là đánh giá các mối nguy. Xác định mức độ ưu tiên và tầm quan trọng của từng mối nguy. Nếu một mối nguy đòi hỏi sự chú ý ngay lập tức, hãy giải quyết mối nguy này trước. Ngoài ra, hãy chắc chắn khắc phục bất kỳ mối nguy đơn giản và rõ ràng nào ngay lập tức vì giải pháp không nên phức tạp và người lao động sẽ được hưởng lợi từ việc khắc phục ngay lập tức.
Bước 4 là khắc phục các mối nguy được nhận diện trong Bước 2. Làm việc theo nhóm với người lao động của bạn và ủy ban an toàn để thảo luận, phân tích và xác định những giải pháp tốt nhất cho các mối nguy được nhận diện. L&I đã thành lập Ngân hàng Ý tưởng Công thái học để giúp các công ty tìm ra giải pháp hiệu quả cho các loại mối nguy phổ biến. Các doanh nghiệp cũng nên chủ động và yêu cầu nhà cung cấp kiểm tra các công cụ và thiết bị trên cơ sở thử nghiệm để đảm bảo các hạng mục hoạt động như dự kiến. Đối với bất kỳ thay đổi tốn kém hoặc đáng kể nào như thay đổi cơ sở vật chất hoặc mua thiết bị mới, L&I khuyến nghị bạn nên đưa ra phân tích chi phí-lợi ích.
Bước 5 là kiểm tra thành công. Xác định xem các bước được thực hiện có cải thiện tình hình/- môi trường làm việc hiện tại và ngăn ngừa thương tích trong tương lai hay không. Nếu bất kỳ giải pháp nào không làm giảm nguy cơ chấn thương, hãy lặp lại Bước 4 và 5 cho đến khi tìm thấy kết quả thành công. Luôn kiểm tra hai lần xem không có mối nguy hoặc vấn đề mới nào được tạo ra sau khi điều chỉnh hoặc đưa ra giải pháp hành động. Cuối cùng, hãy bảo đảm đánh giá lại bất kỳ và tất cả các mối nguy trên cơ sở thường xuyên để mọi tiêu chuẩn an toàn được đáp ứng liên tục.
L&I cung cấp dịch vụ tư vấn công thái học miễn phí. Các dịch vụ này giúp các công ty đánh giá công việc đối với những vấn đề tiềm ẩn, đề xuất các giải pháp thực tế và đã được chứng minh và cung cấp khóa huấn luyện công thái học. L&I cam kết hỗ trợ các doanh nghiệp trở nên an toàn và hiệu quả hơn. Vui lòng xem Tư vấn Công thái học hoặc liên hệ trực tiếp với họ tại Ergonomics@Lni.wa.gov hoặc 360-902-5450.
Bạn có câu hỏi về công thái học hoặc bất cứ điều gì khác liên quan đến L&I không? PIM Savvy sẵn sàng giúp bạn về những chủ đề này và các chủ đề khác riêng lẻ qua điện thoại, thông qua các cuộc họp trực tuyến hoặc trực tiếp tại một trong các hội thảo ảo của chúng tôi. Chúng tôi có chuyên môn về an toàn và lao động để chia sẻ với bạn, đồng thời chúng tôi có thể kết nối bạn với L&I. Gọi hoặc nhắn tin cho đường dây thông tin an toàn tại nơi làm việc của chúng tôi theo số 206-565-2961. Không chỉ vậy, hợp tác với L&I, các dịch vụ này MIỄN PHÍ cho bạn!
